防災レシピ

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• アルファ化米アレンジ！炊き込みご飯風
• アルファ化米アレンジ！ライスコロッケ
• 非常時に役立つ！ポリ袋で簡単パッククッキング
• さば詰めピーマンのトマト煮
• 味付け不要！備蓄食品で親子丼
• 乾パンアレンジ！フルーツタルト
• 乾パンアレンジ！ツナ缶キッシュ
• 汁ごと使える!さば缶と季節の野菜たっぷり！生春巻き
• フライパンでライスピザ
• 缶詰アヒージョ