美味しい減塩メニューを外食で!試しに食べてみませんか?減塩でもおいしい料理店!

更新日:2021年04月01日

紹介します!うさしお(減塩)メニュー提供店

宇佐市内の飲食店にご協力いただき、うさしお(減塩)メニューの提供を行っています。外食をよく利用される方や高血圧の方など、お気軽にご利用ください。

うさしお(減塩)メニューとは?

減塩でも美味しいメニューで基準を満たし、市が認定したものです。

必須基準

  • 一食分の塩分が3グラム以下
  • エネルギーが700キロカロリー以下

推奨基準

  • 野菜(きのこ、海藻を含む)の使用量が120グラム以上
  • 食事バランスの考えられたもの

現在のうさしお(減塩)メニュー提供店(令和2年4月1日現在)

写真をクリックすると各うさしお(減塩)メニューの詳しい内容がご覧いただけます。

文福のヘルシーガニ定食

【文福}】ヘルシーガニ飯定食、ヘルシー減塩とり天定食、減塩団子汁定食

かくまさの鍋焼きだんご汁

【かくまさ】鍋焼きだんご汁

いんないからあげ弁当

【いんないからあげ巧】いんないからあげ弁当

元禄うどんの減塩天ぷら定食

【元禄うどん】減塩天ぷら定食

アレリーハウスのローストビーフ丼

【アレリーハウス】炭火香る和牛の自家製ローストビーフ丼低温調理仕立て

ナチュラエイトのヘルシー弁当

【ナチュラエイト】ヘルシー弁当

ジョイフル安心院店のミートソースとミニサラダ

【ジョイフル安心院店】ミートソースとミニサラダ

ぽからのトマトカレー

【ぽから】トマトカレー

はるるのヘルシーピラフ

【コーヒープラザはるる】ヘルシーピラフ

道しるべの減塩シシリアンライス

【道しるべ】減塩シシリアンライス

葱屋の塩レモンねぎ焼き

【鉄板バル葱屋】塩レモンねぎ焼き

みつばの減塩弁当

【お弁当お惣菜みつば】減塩弁当

ピープルステーションのシーフードパスタ

【PEOPLE STATION】シーフードパスタ

うさしお(減塩)メニューをもっとお得に!

健康チャレンジの目標達成時の賞品の1種として、「うさしお(減塩)メニュー割引券(500円相当)」の引き換えができます。

うさしお(減塩)メニューを食べて健康アプリ「歩得」のポイントゲット!

うさしお(減塩)メニューを食べると、200ポイント加算されます。

市内飲食店のみなさまへ

宇佐市ではまだまだ新たなうさしおメニュー(減塩でも美味しい料理)提供店を募集しています!!

認定までの流れ

(1) 申込

既存のメニューの栄養価計算だけでも可能ですので、まずは下記までご連絡ください。

(2) 栄養士と相談

栄養士がお店に伺い、お店の味は変えずに既存のメニューを用いて、栄養価計算や減塩の工夫等を提案します。

(3) 基準達成と認定

(1)の相談を何度か繰り返し、基準を達成したら市へ申請していただきます。

(4) 認定と周知

市が(3)の申請内容を確認して認定書を交付し、その後は様々な周知をさせていただきます

申込先

宇佐市 健康課健康増進係

電話0978-27-8137

この記事に関するお問い合わせ先

健康課 健康増進係
〒879-0492 大分県宇佐市大字上田1030番地の1 本庁舎1階

電話番号:0978-27-8137
ファックス:0978-32-2331

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